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人間関係・社会生活

昔好きだった趣味に全く興味が持てません。人生終わりでしょうか?

意欲低下趣味ドーパミン

回答

いいえ、それは「ドーパミン」や「エストロゲン」の不足による一時的な意欲低下です。とても不安になると思いますが、脳が省エネモードになっている状態ですので、治療によって回復します。できるだけ早めに精神科を受診しましょう。無理に趣味を再開しようとせず、今は意識的に「何もしない」ように心がけてください。ホルモンバランスが安定すれば、また自然と「やってみたい」という気持ちが戻ってきます。今は自分を休ませる時期です。
小野 陽子

小野 陽子

MYLILY 診療医。医学博士、日本産科婦人科学会専門医、心身医療専門医(日本心身医学会認定)、女性ヘルスケア専門医(日本女性医学学会認定)、日本女性心身医学会認定医、日本医師会認定産業医、日本医師会認定健康スポーツ医

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