「ドーパミン」のQ&A

昔好きだった趣味に全く興味が持てません。人生終わりでしょうか？

いいえ、それは「ドーパミン」や「エストロゲン」の不足による一時的な意欲低下です。とても不安になると思いますが、脳が省エネモードになっている状態ですので、治療によって回復します。できるだけ早めに精神科を受診しましょう。無理に趣味を再開しようとせず、今は意識的に「何もしない」ように心がけてください。ホルモンバランスが安定すれば、また自然と「やってみたい」という気持ちが戻ってきます。今は自分を休ませる時期です。