「黄金の10年」のQ&A
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医療相談・治療
HRTの「黄金の10年（ウィンドウ・オブ・オポチュニティ）」とは？
閉経後10年以内、または60歳未満でHRTを開始すると、血管の若さを保ち、動脈硬化や心疾患、認知症のリスクを最も効率よく下げられるという考え方です。この時期を過ぎてから開始すると血管へのメリットが減少するため、更年期症状が出始めたら「今が最も治療の恩恵を受けられる時期」と考え、早めに相談することをお勧めします。
黄金の10年HRT開始時期血管ケア
医療相談・治療
HRTは認知症予防に効果があると聞いて、やめるのが怖いです。
閉経後早期にHRTを開始することは、認知機能の維持にプラスに働くという研究結果があります。一方で、高齢になってから開始すると逆効果になる可能性も示唆されています。認知症予防だけを目的に続けるのではなく、全体の健康バランスを見て継続の是非を判断しましょう。
認知症予防黄金の10年継続の不安