「効果実感」のQ&A
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症状・体調
HRTを始めたら、逆に薄毛が進行した気がします。そんなことはありますか？
HRTを開始してすぐに薄毛が悪化することは医学的に考えにくいですが、毛周期の影響で効果を実感するまでには3ヶ月以上の継続が必要です。 エストロゲンは本来、髪の成長期を維持して抜け毛を防ぐ方向に働きますが、治療開始初期のホルモンバランスの変化によって一時的に抜け毛を意識してしまう時期があるかもしれません。対策として、まずは最低3〜6ヶ月は継続して、新しく生えてくる髪の毛にコシが出てくるのを待ちましょう。 また、使用している黄体ホルモン剤の種類（プロベラ等）によっては、ごく稀に男性ホルモンに近い作用が髪に影響する場合があるため、気になる場合は「エフメノ」などの天然型への変更を医師に相談するのが良いでしょう。
抜け毛薄毛効果実感
症状・体調
3ヶ月続けましたが、気分の落ち込みや不安感が改善しません。薬が効かない体質ですか？
薬が効かないのではなく、現在の処方があなたの症状の種類や重さにフィットしていない、あるいは他の要因が重なっている可能性があります。 更年期の精神症状には、エストロゲン補充だけでなく、漢方薬の併用や、一時的な抗不安薬・抗うつ薬の助けが必要なケースも多いです。対策として、まずは主治医に「3ヶ月経ってもこの症状（不安、やる気低下など）が辛い」とはっきり伝えましょう。 薬の種類を変える（持続投与から周期投与へ、またはその逆）、あるいはメンタルケアに強い漢方を加えることで、劇的に状況が好転することがあります。3ヶ月は評価のタイミングですので、諦めずにアプローチを変えてみましょう。
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