最近、鼻の中が乾燥してピリピリし、鼻血が出やすくなりました。更年期ですか？

はい、更年期によるエストロゲン減少は全身の「粘膜」を薄く乾燥させますが、鼻の粘膜（鼻粘膜）も例外ではありません。 粘膜の潤いが失われることでバリア機能が低下し、少しの刺激や乾燥した空気によって毛細血管が切れやすくなる「ドライノーズ」の状態です。対策として、室内を加湿し、鼻の入り口付近にワセリンを薄く塗って保護してください。 また、HRTによって全身の粘膜の潤いが改善すれば、鼻のトラブルも自然と軽減します。あまりに頻繁な鼻血や、片側だけから出る場合は、別の原因がないか耳鼻咽喉科で一度診察を受けておくと安心です。