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人間関係・社会生活

男性の上司に更年期のことを伝えるべきでしょうか?

上司への報告職場コミュニケーション診断書

回答

業務に支障が出る可能性があるなら、伝えることをお勧めします。ただし、詳細を語る必要はなく「ホルモンバランスの変化に伴う体調不良で、現在医師の指導のもと治療中である」という表現で十分です。診断書や医師のアドバイスを添えると、客観的な「健康課題」として受け入れてもらいやすくなります。
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小野 陽子

医学博士、日本産科婦人科学会専門医、心身医療専門医(日本心身医学会認定)、女性ヘルスケア専門医(日本女性医学学会認定)、日本女性心身医学会認定医、日本医師会認定産業医、日本医師会認定健康スポーツ医

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  • 夫に更年期の辛さを理解してもらえません。「怠けている」と言われます。

  • 大事な会議中にホットフラッシュが来たらと思うと怖くて発言できません。

  • 性欲が全くなくなり、夫に申し訳ない気持ちでいっぱいです。

  • 思春期の子どもの反抗期と、自分のイライラが重なって家の中が最悪です。

  • 更年期が辛くて仕事を辞めようか悩んでいます。辞める前にできることは?