回答
直接的な副作用ではありませんが、ホルモンバランスの変化に伴う水分の代謝変動や、ミネラルバランスの乱れが影響している可能性があります。また、HRTによる血流改善の過程で一時的に起こることもあります。就寝前の水分補給とストレッチを心がけ、頻発する場合は漢方薬（芍薬甘草湯）の併用などを医師に相談してください。
小野 陽子
MYLILY 診療医。医学博士、日本産科婦人科学会専門医、心身医療専門医（日本心身医学会認定）、女性ヘルスケア専門医（日本女性医学学会認定）、日本女性心身医学会認定医、日本医師会認定産業医、日本医師会認定健康スポーツ医
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