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更年期による自律神経の乱れで、耳管(耳と鼻をつなぐ管)の周りの血流や粘膜の状態が不安定になると、「耳管開放症」のような症状が出ることがあります。耳鼻科で異常がなければ、ホルモン補充や水分代謝を整える漢方(五苓散など)が有効です。ストレスや疲れが溜まっているサインでもあるため、休息を優先してください。