「性交痛の伝え方」のQ&A

性交痛があることを夫に言い出せません。どう伝えれば傷つけない？

「あなたが嫌いになったのではなく、閉経に伴う体の変化で、皮膚が薄くなって痛みが出やすくなっているんだ」と、事実を医学的に伝えるのがベストです。「一緒に解決したいから、ジェルの使用や婦人科への相談を手伝ってほしい」と協力を求める形で伝えると、パートナーも否定されたと感じず、前向きに協力してくれるはずです。