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症状・体調

気分が落ち込むことが増えました。更年期うつでしょうか？

うつ気分メンタルヘルス

回答

更年期にはホルモンの変動により気分の変化が起こりやすくなります。2週間以上続く強い落ち込み、興味の喪失、睡眠や食欲の変化がある場合は、更年期うつの可能性もあります。早めに医療機関を受診し、適切なサポートを受けることが大切です。一人で抱え込まず、家族や友人に相談することも有効です。
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小野 陽子

医学博士、日本産科婦人科学会専門医、心身医療専門医（日本心身医学会認定）、女性ヘルスケア専門医（日本女性医学学会認定）、日本女性心身医学会認定医、日本医師会認定産業医、日本医師会認定健康スポーツ医

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