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理論上は可能ですが、年齢とともに血栓症や心疾患のリスクが高まるため、高年齢になるほど「超低用量」への移行や、定期的なリスク評価が厳格になります。HRTは閉経前後5年ずつのトータル10年間の女性ホルモンが揺れ動く更年期に起こる、さまざまな症状を緩和する方法です。必要なタイミングで「その時々の自分にとっての最適解」を毎年更新していくというスタンスが、最も安全で賢明な続け方です。