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ホルモン値(FSHやE2)の測定だけであれば食事の影響はほとんど受けませんが、脂質(コレステロール・中性脂肪)や血糖値を正確に測るためには、10時間以上の絶食が望ましいです。更年期ドックのように総合的な数値を測る場合は、朝食を抜いて受診するのが確実です。水や白湯の摂取は問題ありませんが、砂糖入りの飲み物は避けてください。