「肌トラブル」のQ&A
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症状・体調
肌が乾燥してかゆみが出ることがあります。
更年期にはエストロゲンの減少により肌の水分保持能力が低下し、乾燥しやすくなります。保湿クリームをこまめに使用し、入浴時の熱いお湯を避け、刺激の少ない石鹸を使用しましょう。室内の湿度管理も重要です。かゆみが強い場合は皮膚科を受診してください。
乾燥かゆみ肌トラブル
医療相談・治療
血液検査の「亜鉛」不足が更年期の味覚や肌荒れに関係しますか？
関係する可能性が高いです。亜鉛が不足すると、味覚障害だけでなく、肌の乾燥や抜け毛、傷の治りの遅さ、そして免疫力の低下を招きます。これらは更年期症状と重なることも多く、不快感を増幅させます。もし食事を気をつけても肌や髪のトラブルが治らない場合は、必要に応じて血液検査で亜鉛値を測り、不足があれば補給することで改善することがあります。
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