「客観的データ」のQ&A

自律神経の検査（心拍変動解析）で何がわかるのですか？

自分の意思ではコントロールできない「交感神経」と「副交感神経」のバランスを可視化できます。更年期の動悸やイライラは、女性ホルモンの変動やストレス要因などでこのバランスが崩れていることが原因であることが多いため、数値で確認することで「今の不調は気のせいではなく、自律神経が乱れているんだ」と客観的に納得し、適切な治療や休息に繋げる大きな助けになります。