「味噌汁」のQ&A

毎日味噌汁を飲んでいますが、HRTとイソフラボンの摂りすぎにならない？

通常の食事の範囲であれば全く問題ありません。大豆製品に含まれるイソフラボンは、薬に比べれば非常にマイルドな作用です。ただし、サプリメントで大量のイソフラボンをHRTに上乗せするのは、ホルモン過多の原因になるため医師に相談してください。