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同時に両方を飲むことは安全上ありません。大切なのは切り替えのタイミングです。40代後半以降、ピルの血栓症リスクが高まる時期に、よりマイルドなHRTへ移行するのが一般的です。ピルを飲み終えた後の休薬期間からHRTを開始することが多いですが、自身の女性ホルモン自体の分泌状況も関係するため、医師による正確なスケジューリングが必要です。