HRTは「5年まで」と聞きました。5年経ったら必ずやめないといけない？

いいえ、必ずしも5年でやめる必要はありません。以前は乳がんリスクの観点から5年という目安がありましたが、現在は定期的な検診を受けていれば5年以上続けることも可能です。まずは5年を一つの区切りとして、用量を減らすか、継続するかを医師と話し合うのが現代の標準的な進め方です。