更年期は何歳くらいから始まりますか？

更年期は一般的に45歳から55歳の間に始まることが多く、平均的には50歳前後で閉経を迎えます。ただし、個人差が大きく、40歳代前半から症状が出始める人もいれば、50歳代後半まで症状が軽い人もいます。早期閉経（40歳未満）や遅発閉経（55歳以降）の場合もあり、その場合は特別な注意が必要な場合があります。月経周期の変化や更年期症状が現れ始めたら、医療機関で相談することをお勧めします。