脂っこい食事の直後にHRTの飲み薬を飲むと、吸収に影響しますか？

はい、エストロゲン製剤は「脂溶性（油に溶けやすい）」の性質を持つため、高脂肪の食事の直後に飲むと吸収率が上がりすぎてしまい、血中濃度が急激に上昇して乳房の張りや吐き気などの副作用が出やすくなることがあります。可能な限り、毎日決まった時間に、極端な食事内容に左右されないタイミングで服用するのが、ホルモンバランスを一定に保つコツです。